- Падрабязнасці
- By Рэдакцыя
- Праглядаў: 12
- Лакацыя: Усе краіны local
- Тып магчымасці: трэнінг
- Online: Online
- Бясплатныя: Бясплатныя
- Дата правядзення: 25.10.2024, 18:30
Праект Imagine Y запрашае на трэнінг "Як справіцца са стрэсам на працы?" у Вільнюсе і анлайн.
Мэта трэнінга — навучыць вас справіцца са стрэсам і знайсці баланс паміж асабістым жыццём і працай.
Лектарка: Інна Шукшына — практыкуючы псіхолаг з дзесяцігадовым досведам і прафесійны коўч ICU.
Што будзе разглядацца падчас трэнінгу:
- Як усё паспяваць і знайсці энергію для сям'і і хобі?
- Пракрастынацыя: чаму ўзнікае і як з ёй справіцца?
- Канфлікты на працы: як дамаўляцца і экалагічна адстойваць свае межы?
- Простыя прыёмы і тэхнікі расслаблення на працягу працоўнага дня.
Фармат: лекцыя + Q&A сесія.
Дзе: Вільнюс, Цэнтр беларускай культуры (Vilniaus, 20) + Online.
Калі: 25 кастрычніка, 18:30.
Рэгістрацыя
